Nombretotal de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 6 SPLIBERTE INGREDIENTS - 300g de morue salée - 160g de lait concentré demi-écrémé non sucré - 5g d'ail - 15g de flocons de pomme de terre - 8cc de crème fraîche allégée semi-épaisse 4% (pour moi Elle&Vire 4%) - 1cc d'huile d'olive - Aujourd’hui je vous emmène au Portugal. Le pays qui a inventé le bacalhau, la morue. Le cabillaud est séché et salé pour être conservé. Cette méthode ancestrale de conservation du poisson perdure et reste très populaire aujourd’hui. Il existe plus d’une centaine de recettes pour lea préparer. Brandade de MorueBrandade de BacalhauCod Brandade Aujourd’hui je vous propose la brandade. Ce plat est très populaire en France et la communauté portugaise française l’a rendu plus populaire au Portugal. C’est une recette toute simple que tout le monde adore les petits comme les grands. La brandade de morue c’est onctueux c’est goûteux. Vous aussi vous aimez ? Sans plus attendre voici la recette … Ingrédients Pour 3/4 personnes 600 g de morue salée chez le poissonnier, dans les épiceries portugaises, en grande surface au rayon poisson ou morue dessalée voir l’astuce plus bas5 brins de persil plat frais300 g d’eau2 gousses d’ail500 g de pommes de terre à purée type bintje, coupées en morceaux4 c. à soupe de lait1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts30 g d’huile d’olive Recette La veille Dessaler la morue dans de l’eau froide pendant 24 heures minimum en changeant l’eau 4 fois pendant l’opération. Enlever les arêtes en dédoublant les parties les plus Delpierre propose de la morue dessalée que vous trouverez facilement en supermarché. Elle est parfaite pour cette recette et hop une étape de moins. Dans ce cas cette vous pouvez passez cette étape. Le jour même Si vous réalisez la recette au thermomix Mettez le persil dans le bol et hacher 5 sec/vitesse 7. Transvasez dans un récipient et l’eau dans le bol, mettre les gousses d’ail et les pommes de terre dans le panier cuisson. Insérer ce dernier. Mettez la morue dessalée dans le Varoma, mettre en place ce dernier et cuire à la vapeur 20 min/Varoma/vitesse le four à 180° le Varoma et réservez. Vider le bol. Transvaser les pommes de terre et la morue dans le bol, ajouter le lait, le persil haché et le poivre, et mélanger 1 min/vitesse 3, en ajoutant l’huile d’olive par l’orifice du couvercle sur les couteaux en marche. Vérifier la consistance de la brandade et ajouter éventuellement un peu d’huile, en fonction de la consistance désirée. Rectifier l’ la préparation dans un plat à gratin, enfourner et cuire 15-20 minutes à 180°C. Servez chaud, accompagné par exemple d’une salade verte. Si vous n’avez pas de robot Hachez le persil et cuire à la vapeur 20 minutes les gousses d’ail, les pommes de et la morue le four à 180° votre purée de pomme de à la cuillère en bois les pommes de terre en purée, la morue dans le bol, ajoutez le lait, le persil haché et le poivre,. Puis ajoutez et mélangez l’huile d’olive . Vérifier la consistance de la brandade et ajouter éventuellement un peu d’huile, en fonction de la consistance désirée ne dépassez pas 60g . Rectifiez l’ la préparation dans un plat à gratin, enfournez et faites cuire 15-20 minutes à 180°C. Servez chaud, accompagné par exemple d’une salade verte. Bon Appétit

Gmacaronis choux de Bruxelles parmesan - 05-03-22 G moules et poireau - 19-03-22 G patates douces G patates douces lait de coco G patate douce quinoa chèvre G pâtes aubergine champignons frits G poireaux jambon sauce gorgonzola - 26-02-22 G pomme de terre brocoli chorizo G pommes de terre moutarde à l'ancienne G saumon céleri-rave -

en partenariat avec Une spécialité originaire de NîmesLa brandade de morue vient du provençal “brandar”, qui signifie “remuer”. En effet, il s’agit d’un mélange de morue, de pommes de terre, de lait et d’huile d’olive, assaisonné d’ail et de persil. La brandade serait originaire de Nîmes, car les pêcheurs y venaient pour s’approvisionner en sel des salins du Midi, qui permettaient la conservation du cabillaud, et donnaient en échange leurs morues. Quel vin choisir pour accompagner la brandade de morue ? Avec la brandade de morue, nous vous conseillons des vins blancs frais, nez sous le soleil, pour accompagner le poisson, sans alourdir le plat. Des accords classiques avec des vins ensoleillés Un vin de l’AOC Collioure, dans le Languedoc-Roussillon, est idéal avec la brandade. Ce vin se pare d’une robe claire, traversée de reflets verts. Le nez est marqué par les fleurs blanches, puis par une note minérale, et enfin par des nuances épicées. En bouche, ce sont des vins amples, structurés, souvent avec une finale minérale voire iodée. En Provence, un vin de Cassis formera un très bel accord également. Le Cassis se pare d’une robe pâle, parfois avec des reflets paille. Le nez est très marqué par les agrumes, mais l’on retrouve aussi une note balsamique de pin. La bouche est assez ronde, très fruitée et fraîche. Un accord originalPour sortir des sentiers battus, tentez un Côtes-du-Jura blanc. Une robe dorée claire, des parfums de fleurs blanches, de fruits secs et de miel, une bouche vive, fruitée, ronde et longue…un accord osé mais qui paiera ! 10 € offerts sur votre première commande !Achetez vos vins en vente privée sur Twil. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter pour être informés en associésCarte du vignoble de France +

Brandadede morue gratinée 800g maison tino. Entre terre et mer, la brandade est composée de 34% de morue, garnies de morceaux de pomme de terre, d'ail et de persil. Voir les caractéristiques. Consulter la disponibilité et le prix de ce produit. dans le magasin le plus proche de chez vous.

Description Brandade provençale traditionnelle, à base de morue, de lait et d’huile d’olive, à déguster sur des toasts. Préparation 40 min Cuisson 15 min Attente 1 j Bouilli Sans viande Sans œuf Sans gluten Brandade de morue traditionnelle Rated out of 5 based on 3 ratings. Ingrédients pour 4 personnes 400 g de morue séchée 20 cl de lait 20 cl d’huile d’olive poivre blanc Préparation Faire dessaler les filets de morue durant 24 heures, dans un saladier d’eau, au frais, en changeant l’eau au moins 3 fois. Le lendemain, cuire la morue en démarrant à froid, durant 15 minutes. Enlever l’écume et aux premiers bouillons la retirer du feu. Égoutter. Trier les filets en enlevant soigneusement les arêtes, mais laisser la peau qui sert de liant. Piler au mortier très finement, avant de remettre dans une casserole tenue au chaud. Dans deux autres casseroles maintenir tièdes du lait et de l’huile d’olive. Ajouter un peu d’huile tiède et un peu de lait tiédi à la morue, alternativement, en mélangeant constamment avec une cuillère en bois. Quand la préparation commence à devenir crémeuse et que l’on ne distingue plus de morceaux, la brandade est terminée. Poivrer modérément. Dresser dans une assiette avec des croûtons. La brandade de morue se consomme sur des toasts, avec des pommes de terre en purée ou en gratin. Elle s’accommode très bien avec des légumes du soleil, aussi bien froide que chaude. La brandade est une institution. Connue dès la fin du 18e siècle, mais vraisemblablement plus ancienne, on doit l’une des premières recettes à Charles Durand, cuisinier de l’Archevêque d’Alès, surnommé le Carême de la cuisine provençale ». Il fit connaître au tout Paris cette recette demeurée inchangée dans la littérature culinaire depuis 1830. Pour varier La brandade traditionnelle est à base de morue, de lait et d’huile d’olive — sans pomme de terre ni même d’ail. Mais ailleurs en Provence, on peut trouver l’un et l’autre. Il peut aussi y avoir du jus de citron, un zeste finement râpé, du persil ou d’autres herbes ou épices thym, laurier, oignon, etc.. À Paris, on la sert comme une sorte de parmentier. En Minorque, on ajoute parfois de l’artichaut à la recette traditionnelle. Éplucherles pommes de terre et les détailler en gros dès. Les faire cuire à la vapeur, les écraser au presse-purée. Egoutter a morue et la faire tiédir. Peler l’ail et l’écraser au presse-ail. Chauffer l’huile d’olive dans une casserole et y faire revenir l’ail sans le faire colorer. Incorporer la morue effeuillée en l La vraie brandade de morue nimoise ne comporte pas d'ail ni de pomme de terre, et est très riche en huile d'olive 2 fois plus que de lait. Donc j'ai fait une brandade avec de la pomme de terre et de la morue achetée dessalée, de l'huile d'olive, et du lait. Ingrédients pour 2 pers 250g de morue achetée déjà dessalée 4 belles pommes de terre 1 branche de thym frais 40g d'huile d'olive 30g de lait une quinzaine d'olives noires 2 cuil à soupe de chapelure Préparation Faire cuire les pommes de terre avec leur peau à l'eau. Rincer les filets de morue et les mettre dans une casserole, les effeuiller avec une fourchette ou une spatule. Faire chauffer le lait avec la branche de thym puis le verser sur la morue, ajouter l'huile d'olive. Ajouter les pommes de terre épluchées, coupées en morceaux et grossièrement écrasées. Bien remuer et faire chauffer le tout ensemble à feu doux en continuant d'écraser les pommes de terre et en faisant absorber tout le liquide. Si nécessaire rajouter un peu de lait et d'huile d'olive. Brandade de morue aux pommes de terre - Recette par Les petits secrets de lolo Brandade de morue avec ou sans pomme de terre ? Brandade de morue sans pommes de terre Recette de cuisine 681721 Farcies La brandade de morue traditionnelle provençale Brandade de morue sans pommes de terre - Recette par Chef Simon Recette de Brandade de morue la meilleure recette Brandade de morue aux pommes de terre - Recette par Les petits secrets de lolo Discussion brandade de morue avec ou sans pomme de terre? trop ancien pour répondre Bonjour Encore une question qui divise notre petite famille. Met-on des pomme de terre dans la brandade de morue de qualité? Merci Post by hellmer Bonjour Encore une question qui divise notre petite famille. Met-on des pomme de terre dans la brandade de morue de qualité? Il ne s'agit pas d'une question de qualité ou non. La Brandade de morue, dans sa définition première, c'est de la morue dessalée de l'huile d'olive et des épices/parfums, plus éventuellement des ingrédients laitiers lait/crème. Aller voir Avec la brandade comme base, on peut faire des tas de choses, dont un mélange avec des PdeT. Qui ne devrait pas porter le même nom. - JVB Tout ce que j'aime est immoral et/ou fait grossir. Post by hellmer Bonjour Encore une question qui divise notre petite famille. Met-on des pomme de terre dans la brandade de morue de qualité? Merci Dans la brandade parmentière, oui. Dans la brandade, non... - Il y a assimilation, sûrement à cause des brandades de cantines, entre brandade morue montée à l'huile pour simplifier et la brandade parmentière qui est un plat avec morue ET patates. Brandade de morue avec ou sans pomme de terre ? Bacalhau a Gomes de Sà L'autre version venant tout droit de Porto est constituée de pommes de terre, de morue, de miettes d'œuf dur et d'olive passées au four Au Baléares, o n l'allège en ajoutant de l'artichaut Aux Antilles, elle sera généreuse en épices et agrémenter d'une pointe de piment. A Venise, la b accalà mantecato, généreuse en persil est servie froide accompagné de tranches de polenta grillées. Comment dessaler la morue? Pour réaliser une bonne brandade et afin de vous régaler, il convient de dessaler la morue. Il faut donc vous organiser un minimum dans la mesure où l'opération prend 24 heures. Deux méthodes sont possibles pour dessaler la morue Soit dans l'eau, en renouvelant le bain 3 à 4 fois. Soit dans du lait. En effet, dessaler au lait n'est pas une légende, il semblerait que ça dessale mieux. De mon côté je préfère néanmoins prendre mon temps et ne pas gaspiller de lait. La brandade de morue fait partie de ces plats qui ne sont que meilleur le lendemain, réchauffé. Brandade de morue Un plat convivial et classique terriblement réconfortant! Brandade de morue sans pommes de terre Recette de cuisine 681721 Brandade de morue – Une aiguille dans l'potage Peche au brochet irlande de la Spectacles un week-end pour rire et rêver en Charente - Charente Femme nue salle de bain Presse etoupe bateau prix d Appartement situé au 3ème étage à Port-Camargue, quartier de la commune du Grau du Roi dans le Gard, Location vacances à Le Grau-du-Roi - Clévacances Box beauté - Top 50 des box mensuelle beauté avec ou sans abonnement La vraie brandade de morue sans pomme de terre au four Brandade de morue aux pommes de terre - Recette par Les petits secrets de lolo Grand buffet rustique bois massif 4 portes dont 2 vitrées 7 tiroirs Revue d histoire européenne Farcies La brandade de morue traditionnelle provençale Pour tordre le cou à une idée reçue la brandade ne comporte pas de pommes de terre. C'est pour "allonger la sauce" qu'on en rajoute. La vraie brandade Ingrédients 5 à 600 g de morue, 20 cl d'huile d'olive, 10 cl de lait, 1 gousse d'ail, thym, persil, laurier. Dessalez la morue 24 à 36 heures dans un grand volume d'eau froide. Enlevez la peau de la morue et coupez-la en morceaux, faites les pocher dix minutes à l'eau bouillante avec le thym, le laurier et le persil. Émiettez les chairs en ayant soin de rejeter les arêtes. Chauffez un verre d'huile dans une grande casserole avec la gousse d'ail et versez-y la morue, mélangez à la spatule en bois. Faites tiédir dans une casseroles le lait et le reste d'huile et incorporez-les à la morue par petites quantités égales sans cesser de travailler à la spatule jusqu'à obtention d'une belle purée. un vin blanc sec du Languedoc; un Picpoul de Pinet, un Côteaux d'Aix. Brandade de morue sans pommes de terre - Recette par Chef Simon Recette de Brandade de morue la meilleure recette Bataille de Zézettes à SèteLe Tigre qui pleure de Fabrice MignotDépart pour la Thaïlande avec un Green Curry Tout le monde aime les Cheese Naans! Dahl de lentilles corail, épinard et curry coco Arrête de faire de la Chakchouka! » Houmous, indice glycémique bas, sauveur de mes apéros Gratin de blettes au parmesan et à la noix de muscade, pas bête! Croquetas de jamón comme à BarceloneCroquants aux amandesSalmOrejO, un souvenir Olé Olé d'AndalousieRisotto, mio amoreLa Blanquette de Veau, mon plat doudouLes Oreillettes de papi Jack La Piperade de tata du BoucauRougail Saucisse 974 des copinesLes Bricks aux restes de mamanLes Petits Farcis de mamie< Note Si tu as des recettes à me proposer, à me faire tester, n'hésites pas à me le mettre en commentaire. Alors c'est toujours un grand mystère et je suis sûre que beaucoup de montpelliérains ne savent pas vraiment ce qu'est la brandade de Nîmes. Égouttez-la. Mettez la morue, coupée en gros morceaux, dans une casserole, départ eau froide. Au premier frémissement, coupez le feu et laissez pocher une dizaine de minutes elle doit se défaire facilement. Égouttez-la et débarrassez-la de sa peau et ses arêtes. Pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre, départ eau froide, avec le thym, le laurier, les gousses d'ail entières, écrasées avec la lame du couteau, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. Égouttez la morue et écrasez-la à la fourchette, en enlevant les arrêtes. Écrasez les pommes de terre. Ajoutez-y les miettes de poisson. Transvasez le mélange dans une cocotte huilée, portez sur feu très doux. Versez la crème fraîche en remuant à la cuillère en bois. Ajoutez petit à petit l'huile d'olive tiédie sans cesser de remuer pour bien émulsionner, jusqu'à obtenir une texture souple. Augmentez la même quantité d'huile et de crème, à doses égales, si nécessaire. Vous pouvez ajoutez du persil frais ciselé si vous le souhaitez. Polo 6 occasion Moteur tracteur tondeuse castelgarden Greffe cheveux synthétique Humour blonde au travail
1ld’eau. 1 pot de brandade de morue. 2 oeufs. de la chapelure. Emincer finement les échalotes. Préparer 1l de bouillon de volaille avec l’eau bouillante et les cubes. J’ai mis le bouillon dans mon
Une petite envie de confort-food ? J’ai ce qu’il vous faut un savoureux plat de brandade de morue, réconfortant à souhait ! La vrai brandade niçoise est sans pomme de terre; avec le temps, de nombreuses recettes ont fleuri avec des pommes de terre. Cependant, le plat ne doit pas contenir trop de pommes de terre, sous peine de ne plus sentir suffisamment le goût du poisson. La brandade est meilleure fraîchement préparée. Sur mes photos, la brandade est un peu trop liquide, mais ayant pris les photos le lendemain, il m’a fallu retravailler ma brandade qui avait épaissi en refroidissant; j’ai eu la main un peu lourde sur les liquides à ce moment-là !Montée à l’huile d’olive, le goût du plat dépendra de la qualité de celle-ci; pensez-y !Prenez bien soin de dessaler correctement la morue en vous y prenant 24 à 48h à l’avance, en changeant régulièrement l’eau. Sans cette étape, le plat serait trop salé et donc immangeable car la morue est tout simplement du cabillaud conservé dans du sel. Prép la veille cuisson 30 min Ingrédients/4 personnes 800 g de morue 500 g de pommes de terre à chair ferme type amandine 90 ml de crème fraîche liquide 90 ml d’huile d’olive 2 gousses d’ail 1 feuille de laurier 1 brin de thym Persil frais facultatif 24 h à 48 h à l’avance, mettez la morue à dessaler, côté peau sur le dessus, dans de l’eau froide, en changeant l’eau au moins 4 fois. Égouttez-la. Mettez la morue, coupée en gros morceaux, dans une casserole, départ eau froide. Au premier frémissement, coupez le feu et laissez pocher une dizaine de minutes elle doit se défaire facilement. Égouttez-la et débarrassez-la de sa peau et ses arêtes. Pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre, départ eau froide, avec le thym, le laurier, les gousses d’ail entières, écrasées avec la lame du couteau, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres. Égouttez la morue et écrasez-la à la fourchette, en enlevant les arrêtes. Écrasez les pommes de terre. Ajoutez-y les miettes de poisson. Transvasez le mélange dans une cocotte huilée, portez sur feu très doux. Versez la crème fraîche en remuant à la cuillère en bois. Ajoutez petit à petit l’huile d’olive tiédie sans cesser de remuer pour bien émulsionner, jusqu’à obtenir une texture souple. Augmentez la même quantité d’huile et de crème, à doses égales, si nécessaire. Vous pouvez ajoutez du persil frais ciselé si vous le souhaitez. Servez bien chaud, accompagnée d’une salade verte, accompagnée de croûtons de pain grillés. NB vous pouvez faire gratiner légèrement au four . Pommesde terre 54%, morue 21%, eau, crème fraîche 4,8%, beurre doux, beurre demi-sel ( beurre, sel), fibre de pommes de terre, persil, sel, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, ail 0,2%, ail déshydraté, poivre, curcuma. Préparé dans un atelier utilisant du gluten, de l’œuf et de la moutarde. Les informations en gras sont

Connue sous le nom de brandade en France, Baccalà Mantecato en Italie et brandada, cette riche pâte à tartiner méditerranéenne est fabriquée en Espagne en fouettant la morue avec de l’huile d’olive et moitié-moitié jusqu’à ce qu’elle soit lisse et crémeuse. Qu’est-ce que la brandade de morue ? Bien que la brandade soit une spécialité purement française de purée de morue salée, il existe un débat sur l’ajout de pommes de terre. Les traditionalistes insistent sur le fait que la morue seule suffit à créer la texture lisse pour laquelle la trempette est connue. D’autres experts de la cuisine française apprécient la dimension qu’on ajoute par les pommes de terre. Quelle que soit sa version, c’est incontestablement un classique de la cuisine du sud de la Brandade est une spécialité provençale de poisson une mousse de poisson à base de morue cuite à la vapeur ou variante qu’on connait est la Brandade de Morue », à base de morue salée et séchée. Cependant, on peut trouver des difficultés à la trouver dans certains pays. On utilise souvent le stockfish comme substitut dans la brandade ainsi que des pommes de terre et de l’huile d’ la spécialité de poisson fait plutôt penser à une copieuse quel brandade de morue vous sera servie Attention, car si vous commandez de la brandade, vous ne serez jamais sûr de ce que vous obtiendrez exactement. Il est donc conseillé de se renseigner. Tantôt c’est une mousse de poisson à base de poisson poché, tiède ou froid, tantôt une purée de poisson et pommes de terre et tantôt une purée de pommes de terre avec des morceaux de poisson pochés ou plat principal, la brandade est bien sûr servie tiède, souvent mélangée à une purée de pommes de terre, le poisson ne devant pas nécessairement être réduit en plat est un bon apéritif et se déguste également à merveille sur une baguette grillée ou des tranches de pain spécial de votre goût. D’où vient la brandade de morue ? La brandade ou Brandada se trouve principalement sur la côte nord-ouest de la Méditerranée Ligurie, Provence, Languedoc-Roussillon, Catalogne, Valence et les Baléares. On la trouve à tartiner telle une mousse à base de poisson et d’autres ingrédients pommes de terre, légumes, huile d’olive.La plus connue est la brandade de Morue, spécialité nîmoise une purée à base de morue séchée et salée. La recette de la brandade de morue Réaliser ce plat est assez simple et vous permet de proposer un repas délicieux et convivial à vos invités sans pour autant devoir passer de nombreuses heures en cuisine. Les ingrédients pour 4 personnes 600 g de morue 1 gousse d’ail 600 g de pommes de terre 1 l de lait 1 branche de thym 1 feuille de laurier 40 cl de crème liquide 140 g de beurre demi-sel 3 cuillères à soupe de chapelure Du poivre Les étapes de préparation Étape 1 Laissez tremper la morue dans l’eau froide pendant au moins 12 heures. Changez l’eau plusieurs fois pendant ce temps. Cela permet de la dessaler. Étape 2 Égouttez la morue, mettez la dans une casserole et couvrez avec le lait puis portez à ébullition à couvert. Éteignez le feu et laissez infuser le poisson pendant 8 à 10 minutes. Sortez le lait et mettez le lait de côté. Retirez la peau, séparez le poisson à l’aide d’une fourchette, puis retirez les arêtes. Étape 3 Pendant ce temps, lavez les pommes de terre et plongez-les dans l’eau bouillante jusqu’à ce que la lame d’un couteau s’enfonce rapidement dedans. Une fois cuite, laissez les refroidir. Étape 4 Mixez le poisson avec 250 ml de lait de poisson, la moitié de l’huile, l’ail et le zeste de citron. Ajouter graduellement l’huile restante et suffisamment de lait jusqu’à ce que le mélange ait la consistance d’une purée de pommes de terre feuilletée. Assaisonner au goût avec du jus de citron et du poivre. Étape 5 Préparez la purée en épluchant et en écrasant les pommes de terre. Étape 6 Ajoutez la morue à la purée de pomme de terre et mélangez jusqu’à ce que cela soit homogène. Étape 7 Placez dans un plat allant au four et faites griller sous le grill. Servez la brandade garnie de thym bien chaude. Les accompagnements avec une brandade de morue La brandade de morue est un plat consistant qui n’a pas besoin que l’on lui ajoute des aliments. Évidemment, vous pouvez l’accompagner d’une salade verte afin d’apporter de la fraîcheur et de la couleur à vos vous pouvez proposer une baguette de pain sur la table, comme c’ est souvent le cas sur les tables boisson, je vous recommande d’opter pour un vin blanc plutôt jeune et fruité qui viendra balancer le goût rustique et iodé de la brandade de vins de la région parfait pour cette recette sont un costières-de-nîmes, un vacqueyras, un saint-joseph, un côtes-du-roussillon, un languedoc, un côtes-de-provence ou encore un un vin plus original, essayez un vin jaune du Jura qui a un goût plus prononcé d’épices. Les variantes de la brandade de morue Finalement, vous pouvez réaliser de dizaines de façons différentes un plat de type brandade de poisson. En effet, vous pouvez facilement remplacer la morue par un autre poisson comme le cabillaud par exemple, ça sera donc une brandade de cabillaud. Vous n’avez simplement pas à le faire tremper. De même, vous pouvez remplacer la pomme de terre qui sert de purée par un autre légume qui s’y prête. Ajoutez alors de la carotte, du chou-fleur ou des courgettes aux pommes de terre afin de varier les goûts et les couleurs. Pour une touche de gourmandise, du fromage râpé peut être ajouté dans le plat avant son passage au four, même si aucun fromage n’est présent dans la recette originale.

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